战术分析技巧 养分师：球员遴荐素食认识不会缺养分、还会裁减伤病归附期

12月9日讯 针对很多球员成为素食认识者，西媒relevo发文报说念了这一口头，采取relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员遴荐素食认识不会缺少养分、还会裁减伤病归附期。

注：凭证仍是显露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食认识者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项筹算驰名指示员也遴荐了素食认识。

芭芭拉说：“遴荐素食认识不会缺少养分，好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品通常好，素食中的豆类对东说念主体很进攻，因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食认识，一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的顺心，另一方面他们这样作念，是发现对他们的体魄有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的归附时间。”